經(jīng)過(guò)朋友介紹，減肥減我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)不占用時(shí)間又能減肥又增肌的定跑好方法。今天安利給所有平常工作忙碌，步躺百科沒(méi)時(shí)間鍛煉的目標(biāo)姐妹們。

康復(fù)專(zhuān)家們把這種肌肉運(yùn)動(dòng)稱(chēng)為“超能運(yùn)動(dòng)”。臺(tái)機(jī)通過(guò)肌肉的器幫超能運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)現(xiàn)形體在不斷變化，實(shí)現(xiàn)肌肉線條越來(lái)越好看。養(yǎng)生它是減肥減通過(guò)賽諾龍研制的黑科技產(chǎn)品“易麗肌”來(lái)完成的。

小寶貝們可能要問(wèn)啦：這樣高強(qiáng)度的定跑運(yùn)動(dòng)不會(huì)累嗎？做完后我的肌肉會(huì)不會(huì)酸痛？

不用擔(dān)心，因?yàn)橐惣〉牟教砂倏艸INT磁感有選擇性，它只會(huì)刺激運(yùn)動(dòng)神經(jīng)，目標(biāo)不刺激感覺(jué)神經(jīng)，臺(tái)機(jī)所以不會(huì)有痛感。器幫而運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有自由調(diào)節(jié)，實(shí)現(xiàn)根據(jù)需要進(jìn)行精確的逐步的調(diào)整，保證舒適度和效果俱佳。

在增肌的過(guò)程中，HINT磁感會(huì)加速脂肪分解，減少脂肪細(xì)胞，“增肌+燃脂”一步到位。養(yǎng)生百科網(wǎng) wwW.cnysbK.cOm

因?yàn)槭蔷珳?zhǔn)的目標(biāo)肌肉訓(xùn)練，見(jiàn)效非常快，一般2-4次可見(jiàn)效果，6-8次就能達(dá)到最佳。

最最重要的是：全程完全沒(méi)有不適感！我是一邊做一邊開(kāi)電腦會(huì)議，寫(xiě)文檔，看工作匯報(bào)的。利用中午午休的時(shí)間去做，什么都沒(méi)有耽誤。

而且一周僅需要2次，一次20-30分鐘。對(duì)于工作特別忙的小伙伴們來(lái)說(shuō)，格外的方便。

經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員的介紹，我了解到， 易麗肌的減肥增肌主要作用于身體的這幾個(gè)方面：

多部位·多步驟·多目標(biāo)，易麗肌給身體的帶來(lái)的改變?nèi)庋劭梢?jiàn)；

? 六大過(guò)程·塑造健康曲線

疏通代謝-增肌塑形-軟化脂肪

精雕細(xì)琢-碎脂減脂-緊膚塑形

? 囤肉部位·輕松躺著瘦

容易囤積脂肪的腰部、腹部、臀部、大腿等部位，都可以通過(guò)易麗肌進(jìn)行改善

? 三大維度·體形、體態(tài)、體質(zhì)全變化

體形-健康標(biāo)準(zhǔn)

體態(tài)-年輕緊致

體質(zhì)-易瘦體質(zhì)

? 五大優(yōu)勢(shì)·重塑形體

1.作用于運(yùn)動(dòng)神經(jīng)，高效塑肌，8次可達(dá)可見(jiàn)效果

2.可以綜合解決多種形體問(wèn)題

3.治療舒適，感受明確

4.治療方便，無(wú)需更衣

5.體外操作，放心可靠

易麗肌的應(yīng)用

除了增肌減脂，易麗肌在形體上的造詣很大。

打造2維馬甲腹，很多明星追求的效果，還有明星因?yàn)轳R甲線翻紅，我們可以躺著擁有。（壞笑臉）

3D微笑臀。有了微笑臀，穿上緊身褲，那些街拍小姐姐們一定比不過(guò)。

維密魅惑腿。易麗肌不僅不會(huì)把腿煉粗，反而變得纖細(xì)而有力。胸以下全是修長(zhǎng)的大長(zhǎng)腿，誰(shuí)不想有？

全身代謝。易麗肌“超能運(yùn)動(dòng)”后一樣能達(dá)到運(yùn)動(dòng)的效果，起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用，從而促進(jìn)基礎(chǔ)代謝，變成易瘦體質(zhì)。

盆底肌修復(fù)。剛生產(chǎn)完孩子的媽媽們，身材的恢復(fù)成了產(chǎn)后媽媽首要的事情，真正盆底肌恢復(fù)的好壞快慢，很大程度上取決于媽媽們臀腿訓(xùn)練。因此只有鍛煉好了盆底肌，才能更快地恢復(fù)身材

芭蕾纖纖臂。易麗肌打造芭蕾纖纖臂，擺擺肉有多難消失，纖纖臂就有多難得，易麗肌就會(huì)有多珍貴。

這種方便簡(jiǎn)單的減肥增肌利器，我想一定要介紹給大家知道。更詳細(xì)的情況會(huì)陸續(xù)和大家介紹。

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